miércoles, 8 de junio de 2011

POLLO AL CURRY



1kg de carne de pollo en trozos ( cerdo o cordero )

1 calabacín

1 cebolla

1 plátano


1 manzana

1tomate


1/2 pimiento verde


1/2 pimiento rojo


1 cucharada de postre de curry


1 cucharada de coco rallado


1 cucharada de miel


300m.l. de caldo de pollo



- Primero doramos el pollo en aceite de oliva , lo sacamos y reservamos.


-En el mismo aceite ponemos la cebolla picada muy fina y el pimiento y reo gamos.


-Después le añadimos todos los demás ingrediente en trozos pequeños ( menos el pollo y el caldo ) y lo dejamos a fuego bajo un buen rato.


-Añadimos el pollo y el caldo y lo dejamos hasta que este bien echo el pollo y servimos muy caliente.










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